中醫治療胃脹氣注重情志調理減輕壓力有助氣機順暢，中醫強調「脾主運化」調理脾胃即能根治胃脹氣之源，推拿配合熱敷療法能舒解胃腸肌肉痙攣減緩脹氣疼痛，中醫預防胃脹氣強調情緒平衡憂思過多亦傷及脾胃，推拿腹部任脈與脾經手法幫助氣血流暢減輕胃脹不適，針灸調整氣機運行讓胃腸消化更加協調恢復健康節律，針灸刺激足三里與中脘穴能促進腸胃蠕動改善腹部脹滿，中藥方如香砂六君子湯可健脾化濕緩解胃氣膨滿症狀。
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